Studio Flow

🌿 Minhas manhãs ganharam outro significado desde que comecei o pilates no Estúdio Flow. A professora Aline é simplesmente maravilhosa! 💚 Atenciosa, prestativa, detalhista… ela tem um cuidado incrível com cada movimento, observando o corpo da gente com carinho e precisão, pra que o exercício seja feito de forma correta, segura e acolhedora. Me sinto cuidada em cada aula. E o espaço? Um encanto! Aparelhos novos, ambiente agradável, tudo pensado pra gente se sentir bem e em paz. É o meu momento de cuidar do corpo e da mente — e isso tem feito toda a diferença nos meus dias. Gratidão, professora Aline e Stúdio Flow, por tanto zelo e por esse espaço tão especial 💫

Há uma ano e meio comecei o pilates nesse studio, que é super !! Equipe excelente!! Eu estava com dores fortes na lombar e já com indicação de cirurgia pelo ortopedista, caso não melhorasse . Foi então que resolvi aceitar o convite do proprietário Cleiton, para uma aula experimental. Nunca mais parei. Ja estava quase ficando travada da coluna, andando meio tortinha rsss. A professora Aline, uma querida, sempre me orienta com exercícios específicos, com todo cuidado. Ela é primordial.

Minha experiência esta sendo otima, ganhei mais flexilidade e bem estar no geral. No meu caso a minha professora é a Aline, ela é muito atenciosa e dedicada , se preocupa com a limitaçáo de cada um e essa dedicação faz a fiferença. Quanto ao dono Clayton muito atencioso e deficado. Resumindo, estou muito satisfeita com os treinamentos e atendimentos recebidos, super indico este studio.

O Studio Flow é um lugar especial que transformou meu bem-estar. As aulas com a professora Aline são incríveis! Ela é extremamente competente, atenciosa e ensina com tanto carinho que a gente se sente acolhida e motivada em cada sessão. Só gratidão por fazer parte disso! 💙

Tenho tido excelentes resultados com as aulas de Pilates. Por ter hérnia de disco lombar e artrose cervical, tinha muitas limitações de movimento e dores. Após iniciar as aulas, que inclusive foram recomendadas pelo médico, melhorou muito minha mobilidade. Professora Aline é muito atenciosa e explica os movimentos com muita clareza, esclarecendo a ação dos músculos e os benefícios de cada exercício. Deveria ter começado o Pilates há mais tempo.

Por recomendação medica, devido a idade, é inteligente alongar o corpo. Estou me sentindo bem. Agradeço a instrutora/Professora ALINE, Doutora em fisioterapia e professora de Pilates.Sob sua orientação me sinto melhor, pararam minhas dores na perna direita e costas. É muito profissional, focada nas aulas, procura sempre trabalhar conforme as dificuldades do aluno. Aline saiba que evoluí muito sob sua orientação.

O Pilates sempre foi a minha atividade física preferida, mas com a Prof Aline a experiência se tornou ainda mais apaixonante. Ela se dedica ao máximo para que cada aula seja eficiente, personalizada e alinhada às minhas necessidades e limitações. Além disso, me incentiva constantemente a evoluir, trazendo novidades e desafios que tornam o processo ainda mais motivador e transformador, tanto no aspecto físico quanto emocional. Hoje, o Pilates já faz parte da minha vida e não me imagino mais sem ele 💝