Movimento Consciente - Escola de Movimento

MELHOR LUGAR DO MUNDO! A Mikaela é extremamente didática, prestativa e atenciosa. Desde a minha primeira aula, me sinto acolhida e percebo muita evolução em vários aspectos: condicionamento, força, coordenação, equilíbrio, flexibilidade, etc. Cada aula é uma surpresa, sempre há algum desafio. O espaço é amplo, limpo e organizado, e as pessoas que frequentam a escola são incríveis. Não existe nenhum tipo de cobrança sobre corpo ou "evolução" física, existe só uma preocupação grande com o seu bem-estar e qualidade de vida. Minha vida melhorou muito depois do movimento!

Ambiente aconchegante, centralizado e fácil acesso. As práticas corporais que realizo nas aulas tem me ajudado muito no meu bem estar físico e emocional. Me sinto mais disposta e com menos dores para executar minhas funções cotidianas (que envolvem um trabalho intenso com o corpo). A professora é muito atenciosa e capacitada, nos levando a extrair o melhor de nós a cada ciclo. Recomendo muito!

Essa é uma escola totalmente diferente de qualquer outra que eu já tenha conhecido. O foco aqui é trabalhar cada corpo para desenvolver todas as suas potencialidades e as tornar disponíveis para serem usadas na vida (não só no treino!). O ambiente é acolhedor, principalmente porque ali existe uma verdadeira comunidade. A Mikaela é super didática (além de gente boníssima), passa todas as etapas dos exercícios com detalhes e objetivando criar consciência corporal nos alunos. Ela te desafia a entregar um pouco mais a cada tentativa, e quando a gente vê já está fazendo algo muito além do que se acreditava capaz.

A prática do movimento mudou muito minha forma de me relacionar com meu corpo. Nas aulas sentimos uma mistura de treino funcional, circo, dança, condicionamento físico e afins que é muito lúdica, respeitosa; nos faz entrar em contato de verdade com nossas potencialidades (e limitações) e resgata aquela parte gostosa da infância de mexer o corpo de tudo quanto é jeito! Fora que cada aula é um novo desafio! A Mika é uma professora divertida e dinâmica, que sempre oferece várias alternativas para cada prática, para que a/o aluna/o faça o for possível - mas sempre nos encoraja a ir além e a progredir em nossas práticas. O ambiente seguro e acolhedor para mulheres e pessoas LGBTQIA+ também é um super diferencial 💖

Estou na há 1 anos e muito feliz com o meu desenvolvimento físico. É um espaço sem preconceito e principalmente sem gordofobia. E isso pra mim é muito importante, enquanto pessoa gorda, que não tem interesse algum em praticar atividade física para emagrecer, e sim para ter um corpo forte e com mobilidade... Observação: é bom demais quando vc consegue ficar de cócoras sem sofrer, ou mesmo se pendurar numa barra e aguentar uns 30seg, pra quem não aguentava nem 5seg

As aulas são muito divertidas, o atendimento é maravilhoso, espaço confortável. Sem dúvida alguma, a Mikaela é uma das melhores profissionais com quem já passei, ouve e entende as minhas necessidades e limitações.

Lugar incrível, com um atendimento impecável. A mikaela é de uma empatia surreal, além de ser uma profissional única. Já passei por vários outros studios, mas aqui em me senti acolhida. Parabéns pelo trabalho, e profissionalismo. Sucesso