Fábio Lopes | Preparação Física Especializada em Voleibol

Me chamo Daniel, tenho 20 anos, sou atleta de vôlei e atualmente jogo no Clube De Regatas do Flamengo desde 2021. Quando cheguei ao clube passei por intensos treinos, tanto físicos e táticos. Mas precisava melhorar em alguns pontos, foi quando conhecei o Fábio através de uma amiga da minha mãe, atleta master de vôlei, algum tempo depois começamos os treinamentos. Desde a primeira aula que tive com Fábio, já me sentia seguro e confiante para treinar com ele. Durante nossos treinamentos, ele me ajudou muito, tanto fisicamente, taticamente e emocionalmente. Conseguimos acelerar grande parte do processo e ele me ajudou a evoluir nos treinamentos. Conquistei medalhas estaduais, brasileiras e premiações individuais, e só tenho a agradecer ao Fábio por fazer parte disso também 🙏🏾

Antes de começar os treinos com o Fábio, eu estava me recuperando de uma cirurgia no joelho e tinha receio de voltar a me exercitar. Já o conhecia da academia e acompanhava os bons resultados de seus alunos, o que me fez escolher seu acompanhamento para minha recuperação. Com o acompanhamento dele, minha recuperação foi incrível! Ganhei força, confiança e voltei a treinar sem medo. Hoje me sinto muito melhor, com mais disposição e segurança nos movimentos. O Fábio é um excelente profissional, dedicado e competente. Recomendo para quem busca um treinamento eficiente e seguro!

O Fábio é um ótimo profissional. Os exercícios são bom demais!! é inexplicável a sensação de terminar um e já querer ir para um outro. Os resultados então... são bem perceptíveis, principalmente no salto e no ataque. Sinto meu corpo mais disposto e meu ataque bem melhor, melhorei o tempo de bola e a velocidade. App é muito bom de se usar e bem fácil, o que ajuda no incentivo durante as séries.

Nesses 21 dias desse desafio,foi uma experiência muito diferente pra mim. Os exercícios não são difíceis ou complicados de se fazer. Os exercícios propostos em casa. Cada desafio tem um objetivo diferente,mas cada um deles vão sempre dá um só resultado. Ao professor Fábio,ele foi uma grande ajuda pros atletas do projeto,estávamos precisando dessa ajuda,ele foi uma benção que Deus mandou pra nós.Obrigado professor Fabio por nos ajudar e também por ter proposto esse desafio incrível!

Ter um personal é sempre muito válido para quem quer mais qualidade de treino e/ou mais consciência corporal. Ter um bom personal como o Fábio, é ter a certeza de alcançar um outro nível de treinamento!! Ele além de profissional, é pontual, sempre simpático e mto cuidadoso com a postura corporal durante a execução dos exercícios! Como atleta de rugby pude perceber a diferença significativa de performance tendo Fábio como personal! Na força, na agilidade, na velocidade, no ganho de massa magra e até na prevenção de possíveis lesões, que no caso do rugby podem ser frequentes. Os treinos são dinâmicos, com exercícios completos que trabalham o corpo todo, diferentes dos habitualmente passados na academia e sempre alinhado com o objetivo do aluno! Ah, e sempre tem algum "brinquedo" novo para utilizar no treino! Só tenho a agradecer pelo trabalho do Fábio e atesto que com ele não tem erro!!!! 🙂

O Fábio é um profissional bastante gabaritado, dedicado e está sempre me motivando a seguir cada vez com mais determinação, sempre me alertando sobre a importância da continuidade e da constância da atividade física, de forma que ela passe a fazer parte da minha vida!! Ele está sendo fundamental no meu processo de redução de peso!! Minha experiência com ele está sendo incrível!!! Parabéns, Fábio!! Que continue sempre assim!!!

foi incrível , eu consegui alinhar o meu braço com o meu corpo , meu braço tava TODO descoordenado e esses exercícios me ajudou muito , mesmo não não fazendo tudo direitinho, eu consegui obter resultado. Muito obrigado professor Fábio , o senhor foi um ANJO em nossas vidas !