Alta Personal Praia

Pratico atividades físicas desde criança, mas sempre tive muito receio em praticar atividades de alto intensidade com medo de me lesionar, até porque gostaria de continuar praticando meus esportes: vôlei e natação. Por esse motivo, pratiquei musculação por muitos anos com acompanhamento de personal mas desde vim aqui na Alta Perfomance e conheci a metodologia e a conveniência de poder marcar e remarcar minha aulas pelo aplicativo me apaixonei e quem me conhece sabe que não hesito em indicar e chamar os amigos pra fazerem uma aula experimental comigo.

O Alta personal me conquistou como cliente pois meu treino foi montado baseado nas minhas individualidades e não é monótono, não tem aquela repetição quase infinita de séries, cada treino é diferente do outro (experiência que eu já tinha com o Pilates há muitos anos). São, no máximo, 3 alunos por personal, somos orientados de perto e não tem aquela coisa chata de ficar parado esperando aparelho vagar, de academia muito lotada. Todos os profissionais são acolhedores e simpáticos, o ambiente é familiar, se precisarmos podemos levar nossos filhos pro treino, isso é diferencial demais.

Eu amo uma academia! Nunca fui fã de academia cheia, barulhenta.. e no Alta Performance me sinto em casa, a vontade. Não tem barulho incômodo e nem muita gente falando ou segurando equipamento.. Todos os profissionais são excelentes, atenciosos e preparam os exercícios de acordo com a necessidade. 😃

Vou completar 2 anos de ALTA PERSONAL PRAIA e me sinto muito amparada nos treinos , os " meninos" compreendem minhas limitações e estou cada vez melhor. A Equipe toda merece 👏👏👏👏👏👏

Ambiente acolhedor com treinamento diferenciado, totalmente personalizado e individualizado, levando em consideração as condições de cada aluno. Depois de passar por mil academias e Box de cross fit, pela primeira vez na vida estou conseguindo os resultados que queria. Além disso os treinos são dinâmicos, não enjoam , são animados e sempre com um novo desafio. Amo tudo, sem defeitos 😄

Não é somente uma academia, é um ambiente muito familiar... tem muita energia positiva, pessoas do bem, empatia e respeito! O bem estar que sentimos nos faz querer voltar todos os dias...mais e mais. A equipe é diferenciada, os profissionais são extremamente cordiais e atenciosos, a gente se sente em casa! É maravilhoso perceber que somos muito bem cuidados. Fico muito feliz por ter acertado na minha escolha!

A missão é cuidar de pessoas através de treinamento personalizado. Mas a personalização vem com pagamento adicional ao Gympass. Além disso, eu esperava que uma aula para três pessoas fossem bem focada, com acompanhamento muito de perto… mas não acontece isso. É melhor que academia? É. É melhor do que Crossfit? É, em alguns aspectos. Não, em outros. Acho que tinha tudo para ser o que eu gostaria, mas o discurso está descolado da realidade. E, por mais que se dê feedback, a percepção é que não tem resultado.