Full body Cross Training

Melhor experiência! Lugar aconchegante, treinos feitos respeitando os limites corporais. Uma comunidade unida e cativante!!!

A Full é o meu refúgio para amenizar as dores da coluna lombar e joelho. É um lugar que trabalha de acordo com a habilidade de cada um, respeitando e adaptando os treinos para que a gente se sinta bem. Um ambiente de responsabilidade que trabalha a favor do seu bem estar, garantindo mobilidade, força, equilíbrio, coordenação e estabilidade. Além de auxiliar na melhoria de funções primordiais para uma boa reabilitação, como a resistência cardiovascular, força muscular e flexibilidade.

Amo a Fulbody Cross! Comecei treinar pela saúde e ,me apaixonei. Meu corpo, mente, temperamento e estima, todos foram elevados em melhorias, o ambiente é maravilhoso, a Coach é muito profissional e competente, usa técnicas e treinos de acordo com a necessidade de cada aluno. Me fisgou na aula experimental, já se vão 3 anos.💙

Treinar com a Full pra mim está sendo muito bom, tanto o corpo como para a mente.Aprimoro os conhecimentos das atividades físicas e me divirto com os companheiros da minha turma. Só maravilha!! 🤩🤩🤩🤩

Ambiente maravilhoso!!!! Profissional capacitada , ambiente agradável onde , além de treinar ,ainda socializamos . Mensalidade acessível.

A full ela é sensacional, nos trata de uma forma especial com tanto amor e carinho.💙

otimo espaço pra trabalhar o vorpo e a mente, é bom por outro ponto pq n vai maromba