Nutricionista Marina Gervásio

Sou médica cirurgiã, paciente da Dra. Marina Gervásio e gostaria de deixar registrada minha gratidão pelo seu excelente trabalho. Estava em um processo de emagrecimento, e mesmo com a prática regular de atividade física, não conseguia obter os resultados que esperava. Tentei por um bom tempo perder peso por conta própria, mas sem muito êxito. Foi então que, com a orientação da Dra. Marina, recebi um planejamento alimentar específico para minhas necessidades, e os resultados em apenas 40 dias foram incríveis! Consegui perder 3 kg de gordura, algo que parecia muito difícil de alcançar antes. Agradeço imensamente à Dra. Marina pelo profissionalismo e dedicação. Sua orientação fez toda a diferença no meu processo de emagrecimento, e continuo firme nesse caminho com muito mais confiança.

Uma excelente profissional, literalmente um programa de emagrecimento descomplicado! Muito atenciosa e cardápios adaptado com exclusividade para sua necessidade desde atleta de alto rendimento quanto somente uma nova rotina de vida com qualidade alimentar.

Só gratidão. Se um dia eu marquei a consulta com o foco principal no peso, eu já nem me lembro mais, nem sei se na balança ( a louca da balança) se houve diferença. Mas digo que essa parte ficou em segundo plano ,sentir saciada após as refeições, descobrir que não tinha intestino difícil (apenas não me alimentava direito) ter mais disposição, se sentir mais leve ( e não falo de peso) salivar lavando as frutas e verduras da semana (sim salivar) saber fazer escolhas mais conscientes (mesmo nas refeições de luxo (fora da dieta ) ,claro que muita coisa aqui ainda precisa ser ajustada ,nem todo dia sou 100% . Só gratidão, um plano alimentar zero sofrimento e privação. A balança? Ah sei lá, se continuar assim ela será só um detalhe ( como ela realmente deve ser )

O atendimento da Marina é muito bom. O consultório é bem localizado e num ambiente agradável. Ela foi super prestativa e paciência, me deu várias dicas e informações complementares sobre a alimentação.

Minha experiência até então com a Nutricionista Marina está sendo ótima, participei do grupo e aprendi muitas informações relevantes para a vida, como o que se deve comer, como devemos nos organizar, ela compartilhou experiências próprias um grupo riquíssimo de conteúdo e todas as meninas compartilhando um pouquinho do seu dia a dia, a partir das orientações da Nutri. O grupo chegou ao fim, mas o que aprendi vou levar para a vida inteira, além de aprender diminui medidas no corpo, e mantive o peso. E mês que vem vou ter uma consulta com a nutri, para ter mais resultados! Super recomendo ela, é uma excelente profissional.

O método da Marina, tem funcionado muito bem comigo, pois não se trata de uma dieta e sim de uma mudança de hábitos, conceitos, costumes tudo a favor da nossa saúde e baseado em 4 pilares (alimentação, exercícios, organização e ressignificação). É como voltar ao tempo e aprender a andar, falar, etc. Excelente profissional, educada, competente, muito qualificada e o mais importante pra mim e que ela faz um feedback comigo mesmo antes de retornar a consulta, eu não me sinto abandonada. Melhor escolha que fiz nesse ano de 2021.

Simplesmente perfeita, ser paciente da Marina é uma experiência incrível, ela te faz enxergar tudo de uma maneira diferente, tem uma didática ótima, te andina muito além de só prescrever a dieta. Tive ótimos resultados e indico de olhos fechados!