Nutricionista Brenda Natascha

Minha experiência com a Nutri Brenda tem sido maravilhosa! Ela é muito simpática, acolhedora e realmente entende nossas dificuldades do dia a dia. A abordagem dela é leve e descomplicada, o que torna todo o processo de reeducação alimentar muito mais fácil e possível. Estou tendo ótimos resultados e, o mais importante, aprendendo a cuidar de mim de forma equilibrada. Super recomendo!

A Brenda mudou completamente minha relação com a comida. Em pouco tempo pude perceber o quanto eu só "achava" que comia certo e consegui parar de me frustrar. Já havia passado por outras nutricionistas mas nunca tive tanto resultado, e em tão pouco tempo. E nunca foi tão fácil. Sem restrições, sem neuras e sem gastar horrores com suplementos. Hoje sei o que devo comer, minha autoestima voltou, me sinto disposta e tenho um acompanhamento real e constante, ou seja, qualquer dificuldade ou mudança na rotina podemos fazer reajustes no caminho, o que realmente faz toda a diferença. Tenho problemas gastrointestinais há anos e hoje me sinto bem como há muito tempo não sentia. Enfim, não largo mais. Recomendo muito!

Maravilhosa! Estou tendo resultados significativos com o acompanhamento da Brenda. Reeducação alimentar prática, simples e com comida de verdade, sem frescura, do jeito que deve ser. Super recomendo 🙏🏼

Iniciei o acompanhamento nutricional com a Nutri Brenda há 1 ano. Nestes 365 dias, meu corpo transformou-se de modo sensacional! Me sinto muito mais bonita na frente do espelho, meu manequim reduziu do 42 para o 38, meu pace na corrida reduziu e hoje eu consigo correr uma meia maratona. Também consigo levantar cargas maiores e fazer exercícios que eu não conseguia antes no Crossfit. Da mesma maneira, meu hábito intestinal está excelente. E, o mais importante, eu realmente como bem, não passo fome! Meu prato é cheio e os lanches também !! Aprendi neste um ano a ter consciência para comer saudável. Meu corpo é meu templo e eu cuido bem dele. A Nutri Brenda me ajuda a cuidar do meu templo!

Excelente profissional!! Estou há um ano em acompanhamento com ela. Mudou a forma de me relacionar com a comida. Plano alimentar super prático, dentro daquilo que gosto de comer. Dieta sem esforço e com ótimos resultados!! Consegui emagrecer saudável e sou muito Feliz comendo!! Só tenho a agradecer!! E espero recomendo!!!

A Brenda é muito competente. Realmente escuta o paciente quanto a rotina e hábitos alimentares, leva em consideração o que é importante e as restrições. É atenciosa e muito disponível para sanar dúvidas. Estou fazendo acompanhamento há 4 meses e muito feliz em ter ela como minha nutri!!! Os resultados tem sido uma verdadeira mudança de hábitos, refletidos no meu peso/composição corporal.

Conheci a Brenda através de uma pesquisa no Google e resolvi marcar uma consulta para mim e meu marido mesmo sendo particular. Desde o primeiro momento nos surpreendemos positivamente pelo fato de ela ter nos atendido juntos, e ao mesmo tempo ter conseguido dar atenção individualizada ao longo da consulta. As dietas são personalizadas, mas sem deixar de considerar que somos um casal e compartilhamos de hábitos e rotinas semelhantes. Fomos ouvidos com muita atenção e interesse e as explicações da Brenda são detalhadas e repletas de conhecimento científico, o que nos deixou ainda mais motivados e seguros para seguir suas orientações. Foi impressionante a rapidez com que começamos a ver resultados. Não só do ponto de vista estético, assim como de qualidade de sono, energia durante o dia, e principalmente humor. Isso porque normalmente é difícil fazer dieta e se sentir feliz rsrsr, mas como a Brenda adapta a dieta e evita restrições, tudo fica mais prazeroso e fácil de seguir a longo prazo, o que torna o processo uma verdadeira reeducação alimentar. Além disso, a Brenda continua acompanhando o paciente pelo app mesmo após as consultas. Ela até mesmo me ajudou com a recomendação de outro profissional para conseguir melhores resultados no meu tratamento de endometriose, e sou muito grata por isso! Essas atitudes deixam muito claro que a Brenda preza pelo bem estar do paciente como um todo. Depois de conhecer a Brenda temos plena certeza da importância da orientação nutricional, ainda mais vindo de uma profissional tão competente e diferenciada. Estamos indo para nossa terceira consulta e com certeza continuaremos a ser seus pacientes! Recomendamos demais!!!