Dani Heberle Nutricionista da Síndrome dos Ovários Policísticos

A nutri Dani Herbele é uma profissional excepcional! Quando decidi entender melhor e tratar a SOP fiz pesquisa de profissionais na área e a abordagem da Dani foi a que mais me trouxe esperança de sucesso. A Nutre Dani dispensou uma atenção muito especial a mim durante todo o tratamento, ela me fez compreender a minha relação com a comida, me fez ter paciência e aceitar aquilo que em meu corpo me incomodava. O tratamento foi além de saúde física, ele abrangeu a minha totalidade, não me fragmentando enquanto ser humano. Uma das coisas mais valiosas em todo esse processo foi que as consultas eram também aulas terapêuticas, aulas que me trouxeram entendimento sobre os efeitos dos alimentos em meu organismo, o que me trouxe autonomia para escolher adequadamente esses. Ah! E o mais importante, a menstruação veio me devolvendo a possibilidade de "viver lindamente."

Minha experiência com a nutri Dani foi realmente transformadora! Eu tinha muitas dificuldades em manter uma alimentação saudável, me sentia constantemente cansada e sem disposição para nada. Com o apoio dela, aprendi a fazer escolhas mais conscientes e a entender o impacto dos alimentos no meu corpo. Além disso, com a suplementação adequada, consegui regularizar as vitaminas que estavam em falta no meu organismo. A nutri Dani me trouxe um olhar totalmente novo sobre a alimentação, mostrando que ela não precisa ser um sacrifício, mas sim uma verdadeira mudança de estilo de vida. Graças ao suporte dela, consegui emagrecer de forma saudável, melhorar minha energia e disposição, e até obter resultados muito melhores nos meus exames de saúde. Super recomendo a nutri Dani para quem quer melhorar a saúde de forma duradoura, com um acompanhamento de qualidade!

Atendimento excelente! Conheci a nutri Dani quando estava precisando cuidar da minha saúde e meu feminino para uma possível gestação, os atendimentos foram muito mais do que nutrição, incluindo um olhar integrativo e humanizado. Aprendi com ela a importância da constância e do desenvolvimento de uma mentalidade positiva o que potencializou muito meus resultados. Após o protocolo de regulação hormonal, descobri meu tão sonhado positivo 💙 hoje estou com meu bebezinho nos braços e vivendo lindamente bem ☺️

A Dani é maravilhosa! Conheci ela pelo Instagram quando buscava algo para a SOP, acompanhei ela por um bom tempo e via relatos de pacientes, via ela falando nos stories sobre o tratamento. Com isso, falei com ela no WhatsApp, super simpática e atenciosa com suas pacientes, comecei a fazer o tratamento, fiz 8 meses de tratamento e minha vida mudou da agua para vinho, agora sim eu vivo lindamente bem e sei como tratar os sintomas, sei como me alimentar e como me ajudar de dentro para fora, fazendo um tratamento natural e mudar meu estilo de vida. Só tenho agradecer a Deus pela Dani no meu caminho. Obrigada Dani, pelo tratamento, pelas conversas, por me ajudar a me entender e a me fazer sentir bem. Hoje sou uma mulher que controla a SOP e sintomas, tenho um ciclo regulado e sou muito feliz... Rumo a gestação!!

Meu acompanhamento com a Nutri Dani realmente foi transformador. Como toda mulher com SOP, a solução que me foi dada foi...anticoncepcional. Eu usei por anos e por conta própria resolvi parar. Levei um certo tempo até buscar ajuda especializada pois tinha medo de que fosse um processo difícil e muito caro. Contudo, foi o melhor investimento que fiz na minha vida. Quando conheci a Dani, estava há 2 anos sem menstruar. Em 5 meses, isso se resolveu. E não foi sofrido como eu imaginava, pois entendi que podia continuar fazendo e comento aquilo que gostava, apenas adequando quantidades e momentos, sem passar fome ou fazer restrições malucas.

A Dani pegou na minha mão e ensinou tudo o que eu precisava saber sobre a SOP. Eu havia acabado de receber o diagnóstico da médica que me falou "equilibrar alimentação e fazer atividade física", estava ansiosa e perdida. Mas a Dani me mostrou cada passo e a cada consulta eu evoluía mais, hoje sou mais liberta graças ao norte que ela me deu. A luta continua, mas hoje eu sei como lutar graças a essa maravilhosa! Podem confiar de olhos fechados no trabalho dela, impecável!!!

Conheci a Dani em anúncios do Instagram, voltados a pessoas com SOP. Já começa aí! hehehe, quando que a gente acredita que isso pode dar certo, que não é um "golpe"? E não era. Com certeza não era. Quando cliquei em saiba mais, fui acessar o perfil dela e entrei em contato para saber mais sobre atendimentos, foi a coisa mais importante que eu fiz por mim em anos. Minha situação quando cheguei até a Dani era de sofrimento com sintomas da SOP e de alguém que acreditava que era só parar o anticoncepcional e conseguiria engravidar. Eu parei o remédio e nada aconteceu, em consulta com especialistas tudo que ouvia era que não estava ovulando e que precisava perder peso para o meu corpo "reagir sozinho". Eu já tinha uma rotina bem legal de exercícios, já fazia academia umas 3 x na semana, fazia dança, ia até fim de semana andar na esteira na academia. Mas, nada disso era suficiente e parecia dar resultado sozinho. Quando iniciamos o acompanhamento (fizemos um acompanhamento individual mais completo) entendi que não adiantaria nenhuma ação isolada e precisava mudar meus hábitos alimentares e olhar para mim como um todo e em todas as dimensões. Depois de 3 meses de acompanhamento eu perdi 8 kg e bastante medidas. Fiquei muito satisfeita porque de tudo que a Dani possa ter me ensinado, o mais importante foi saber para onde voltar, saber que depois do exagero não se deve continuar exagerando, é necessário retornar para o lugar seguro e para o dia a dia da rotina alimentar adequada. Nem tinha conhecimento de tantos alimentos inflamatórios que ao comer nossos sintomas vão aos poucos piorando (sintomas de SOP) mas, hoje, com o conhecimento eu consigo contornar melhor e fazer refeições bem mais completas e com escolhas mais saudáveis. Não é só sobre emagrecer, é sobre ter uma vida mais tranquila longe de espinhas em excesso, pêlos em excesso, vontade compulsiva e excessiva por doces e várias outras coisas que podemos sentir. Para mim valeu muito a pena, recomendaria qualquer um a tentar também! =)