Senior Sport Studio

Comecei os treinos no Senior Sport Studio no começo deste ano de 2021, juntamente com uma amiga. Em comum, o fato de que nenhuma das duas gostava de se exercitar. Vivíamos entrando e saindo de aulas de pilates, de musculação com personal trainer, e tudo o que sempre ainda restava eram as caminhadas diárias no Aterro do Flamengo. Entretanto, por indicação médica, como necessidade de melhorar a qualidade de vida, a disposição, os ossos, a força, proteger a coluna e ainda ajudar na perda de peso, enfim, dar um "up" em tudo aquilo que, em geral, chega na conta dos sedentários e preguiçosos ao se fazer a curva dos cinquenta anos, procurei pelo bairro um trabalho de educação física que atendesse a minha demanda e ainda me motivasse a continuar esse tipo de treino por minha vida afora. Eu precisava encarar o exercício físico, se não como um prazer absoluto, ao menos, como uma atividade integrada e harmonizada ao meu cotidiano. E tem sido exatamente isso o que o Senior Sport Studio tem conseguido me proporcionar. Os professores são muito atenciosos e profissionais, de forma que, a cada treino, são sempre observadas as necessidades e limitações – temporárias ou não - de cada aluno. O espaço é amplo e oferece acompanhamento para poucos alunos por horário, de forma a garantir o atendimento personalizado. E conta com equipamentos e aparelhos sempre em perfeito estado e funcionamento. Nesses tempos de pandemia, os cuidados com a higiene tem sido uma constante no espaço. O preço mensal da contratação, sendo que há planos de um a cinco dias de treino na semana, integra uma relação de excelente custo-benefício. Eu e minha amiga estamos muito satisfeitas e felizes de, finalmente, termos encontrado um espaço para o exercício físico que entende e a atende a nossas demandas. Aproveito aqui para agradecer a toda a equipe de professores, estagiários e da administração. Parabéns! Continuem no caminho do sucesso!

A equipe é bastante atenciosa na orientação e no acompanhamento das atividades, observando sempre os objetivos e necessidades de cada pessoa. Procurei o estúdio em busca de uma atividade regular com esse foco depois de um tratamento de tendinite e por ter um joelho operado. Além de auxiliar no processo de recuperação, o trabalho trouxe ótimos resultados e avanços no fortalecimento em geral em apenas alguns meses. O espaço é bem organizado, os equipamentos são bem cuidados, a equipe é excelente e o ambiente é muito bom e amigável. Agradeço por tudo!

A proposta do Senior está muito além do mero condicionamento físico. Através de práticas inovadoras e variadas, todos os aspectos do condicionamento físico são atendidos, como força, equilíbrio, coordenação motora, alinhamento e alongamento, com ênfase conforme a idade. Outro aspecto é o ambiente, descontraído e familiar, onde a Direção e os professores se tornam nossos amigos, e as conquistas do aluno constituem a maior gratificação do professor. Desde o retorno da atividade da Senior, há um ano, este espaço tem me ajudado de modo extremamente positivo a enfrentar os desafios deste período com saúde, alegria e serenidade. Minha gratidão, admiração prifunda, carinho a amizade a Claudia, Viviane e ao corpo de fantasticos professores que vibram a cada conquista da gente. Em 25 de setembro completo 4 anos como aluna, e só tenho a me felicitar pela vitalidade, animação e saúde melhoradas que conquistei neste período. Parabéns e sucesso, este conceito deve ser replicado e difundido pelo país de alguma forma, pois é muito benéfico, não só para os Seniors.

No início fui muito implicante com o Felipe. Mas reconheço que sou extremamente exigente com tudo que faço e ele foi muito tolerante e sou sua fã e admiradora. Toda equipe é muito bem preparada, acolhedora, respeitosa e bastante atenciosa com todos. Profissionais muito bem treinados e uma coisa importante, Felipe é muito estudioso dito pelos seus colegas que o conhecem a mais tempo mas convivendo com ele se percebe. Que os outros siga o caminho que ele está trilhando e os responsáveis pelo espaço incentive sempre mostrando a importância do conhecimento para melhor satisfação dos frequentadores. Agradeço a tolerância de todos para comigo. A Cláudia é muito especial e Vivi não fica atrás.

Sou aluna do Senior Sport Studio desde dezembro de 2021 e só tenho elogios ao trabalho e empenho de toda a equipe! Já fiz muita ginástica em academia, pilates, hidroginastica mas nunca consegui resultado nenhum e muitas vezes saí com alguma lesão! Na Sênior Studio vc realmente tem um professor treinado olhando todos os seus movimentos e corrigindo vc quando necessário! É 1 hora de ginástica entre aeróbica e musculação com um professor olhando vc 100% do tempo!!! Vc não tem uma "série" fixa, aliás vc nem sabe qual será o exercício que vc irá fazer, eles variam a cada aula, o que é ótimo. E caso vc não consiga executar o movimento por alguma dificuldade, o exercício é substituído imediatamente. O seu limite é respeitado, porém as substituições levam vc a vencer o desafio! E a supervisão faz revisão semanal da sua evolução, de cada aluno!!! O que acontece no final vc VÊ o resultado no seu corpo, no seu desempenho e suas metas sendo atingidas!!!! A Senior Studio conseguiu o que nenhum outro lugar conseguiu, minha adesão a fazer exercício chova ou faça sol!!!!! Sou só elogios e recomendo a todos que querem melhorar a sua saúde e se sentir bem!!!

Excelente . São excelentes profissionais, atenciosos e carinhosos. A Vivi é a melhor profissional que conheço . Sempre preocupada comigo e explicando tudo sobre a minha doença . Estou muito feliz na Sênior Sport.

É adorável! Equipe capacitada e amável.Frequento há 7 anos e sou muito feliz em ter encontrado um local para tratar do meu físico e saúde com a preparação competente da equipe Sênior Sport Studio. Super recomendo.