Postural Pilates

O que falar de um estúdio com profissionais tão competentes. SÓ ELOGIOS. Profissionais parceiros e que te estimulam e incentivam a cada aula. Um ambiente descontraído, mas com a atenção máxima nas necessidades individuais e no seu respectivo acompanhamento. Agradeço a todos! Super recomendo!

Studio maravilhoso, com profissionais incríveis! Estou fazendo pilates há 8 meses no Postural e a cada dia eu gosto mais! Já nos primeiros meses comecei a perceber melhorias na saúde e no corpo. Para mim, o que torna o Postural diferenciado é a qualidade da equipe de professores — Julia, Sandro, Vanessa e Thais são profissionais fora da curva, muito competentes e atenciosos — além do clima gostoso e "familiar", onde você se sente à vontade e pode dar boas risadas. O fato de ter um professor para até 2 alunos também colabora para um treino focado, onde os professores te acompanham e podem te corrigir com muita atenção. Recomendo muito!

Tenho 74 anos e, há 10 anos, fui submetida a uma cirurgia de artrodese lombar devido a fortes dores na coluna, problemas posturais e artrose nos joelhos. Em busca de alívio e qualidade de vida, procurei tratamento em diversos estúdios de Pilates na Vila Leopoldina. Infelizmente, encontrei profissionais desinteressados, que em vez de me acolher, criticavam minhas limitações. Isso agravou meu estado emocional, levando-me a uma profunda depressão. Foi então que, há dois anos, conheci o Postural Pilates — um verdadeiro divisor de águas na minha vida. Fui recebida com respeito, empatia e profissionalismo. Desde então, minha postura, mobilidade e força muscular vêm melhorando de forma contínua. Hoje, posso dizer com orgulho: sou outra pessoa. Minha gratidão vai especialmente para Vanessa e Sandro, profissionais exemplares, sempre atenciosos, dedicados e comprometidos com o bem-estar dos alunos. Eles não apenas cuidam do corpo, mas também resgatam a autoestima e a dignidade de cada aluno. A toda equipe do Postural Pilates, minha eterna gratidão. Que Deus os abençoe imensamente. Super indico!

Na minha trajetória os treinos no Studio Postural Pilates foram muito importantes para o meu dia a dia, especialmente na minha gestação. O meu parto foi cesária e o que ajudou demais foi ter fortalecido as pernas, pois por conta da cicatriz eu não conseguia fazer força no abdômen, então para realizar movimentos simples como sentar e levantar, eu precisava sustentar o corpo só nas pernas e muitas vezes com um bebê nos braços.

"Minha vida mudou completamente depois que comecei o Pilates. Eu sofria com dores intensas na coluna por causa de duas hérnias de disco. Já tinha feito muita fisioterapia, mas foi com o Pilates que alcancei fortalecimento e qualidade de vida. Hoje estou sem dores e me sinto renovada!"

Sou aluno há quase 2 anos, recomendo o estudio, vou duas vezes por semana e consigo atingir meu objetivo, professores exelentes, local agradável e equipamentos perfeitos.

Super recomendo! Ambiente descontraido e divertido. As aulas são dinâmicas e personalizadas. Os professores são queridos e super profissionais.