Pilates Plus - Pilates e Fitness

Eu já tentei treinar em diversas academias e studios. Mas no Studio da Fabi foi onde vi a real diferença. unindo o Pilates e a Musculação eu comecei a ver diferenças perceptíveis em pouco tempo!!!

Ambiente muito agradável, professores atenciosos e dedicados. A Fabi uma pessoa maravilhosa, comunicativa, atenciosa, desde a primeira aula já me senti pertencente, incluída. Super indico vou completar 2 meses de studio e minha evolução é perceptível inclusive no quesito autoestima.

Desde que iniciei minha jornada no estúdio Pilates Plus, com pilates, musculação e ginástica, há quase dois meses, já percebo mudanças muito positivas no meu corpo e no meu bem-estar geral — desde uma melhor consciência corporal até mais disposição no dia a dia. Meu objetivo principal era o ganho de massa muscular, além de buscar fortalecimento, aumento da força e mais flexibilidade. E, até aqui, sinto que estou no caminho certo. O que tem feito toda a diferença nesse processo é o acompanhamento atento e personalizado das professoras. O apoio delas tem sido essencial: os treinos são adaptados às minhas necessidades, respeitam meus limites e, ao mesmo tempo, me desafiam a evoluir com segurança. Ainda estou no início da jornada, mas já posso afirmar que iniciar essa prática foi uma das melhores decisões que tomei para minha saúde e autoestima. Sou muito grata pela dedicação das profissionais envolvidas e recomendo o estúdio Pilates Plus para todas(os) que desejam mais qualidade de vida, bem-estar e conexão com o próprio corpo.

Encontrei no pilates um novo equilíbrio e motivação, tudo começou com incentivo da minha esposa Mara. Agradeço a equipe Pilates Plus por me ajudar a descobrir o poder do movimento e do bem estar.

Por um bom tempo fiquei procurando uma academia que eu me sentisse bem, com pessoas agradáveis e com a Fabi encontro isso ,além do que ...encontrei profissionais que se preocupa com o problema de cada uma das alunas .Estou super satisfeita e bora conquistar minha meta 💪

A proposta é diferenciada, além do atendimento e suporte durante as aulas. Tenho percebido uma considerável melhora nas dores lombares em apenas 01 mês. Recomendo

Após três meses de aulas de Pilates , me sinto cada vez melhor, lombar fortalecida, e zero dores nas costas, crises de hernia não acontecem mais !!! Obrigado professora Fabiana