Fisio Pilates

Minha experiência com o pilates no Studio tem trazido diversos benefícios para minha mente e corpo. Sinto-me confortável e segura para executar os exercícios que são sempre bem supervisionados e me trazem fortalecimento, condicionamento físico, melhora do equilíbrio e da postura. Com os exercícios de alongamento, relaxamento e respiração, sinto uma grande melhora na ansiedade e no estresse, além da interação social, que nesse lugar é super gostosa e leve. O ambiente lindo, limpo e agradável, também contribui para esse bem estar. Poderia citar inúmeros benefícios aqui, mas com certeza sentir essa experiência é bem melhor!😊

Cheguei ao Pilates através da dor, vinha sofrendo com duas hérnias, dores no ciático, bursite, tendinite e eu era totalmente sedentária... Como nunca é tarde para começar, em julho de 2023, fiz uma aula experimental e gostei. Por um ano e meio, uma aula semanal, agora já faço duas e com elas passei a ter qualidade de vida, fortalecimento e não tenho mais aquelas dores que me limitavam quando cheguei. A equipe é maravilhosa, o ambiente agradabilíssimo e saio do estúdio muito melhor do que cheguei todas as vezes... Hoje o Pilates e vocês fazem parte da minha vida🥰

A minha experiência no Studio Fisio Pilates está sendo muito proveitosa. Eu relutei muito em começar uma atividade física por não me identificar com o ambiente de academia e com o valor dado à aparência física nesses locais. Porém com a idade e o trabalho repetitivo chegaram as dores e tive que procurar ajuda. Quando fiz a aula experimental já me senti muito acolhida pela simpatia dos professores e alunos tb. Agora, após 6 meses, posso afirmar que foi a melhor escolha pra minha vida. Eu não conseguia subir nem descer escadas sem segurar no corrimão e há 2 meses eu sentia muita dor no pulso e com a orientação do professor Matheus já estou praticamente sem dor. Enfim. Só tenho a agradecer a todos de coração e sempre que posso eu recomendo o pilates e o Studio Fisio Pilates. Que Deus abençoe a todos especialmente meu professor querido que é tão dedicado e preocupado em proporcionar o melhor para seus alunos. Bjs. 🙏🏻🙏🏻❤️❤️

Ambiente extremamente agradável e acolhedor. Um dos estúdios mais completos que já conheci. Mas, sem dúvida, o ponto forte são os fisioterapeutas (professores). Muito bem preparados, cuidadosos e atenciosos. Apesar da aula ser em grupo (pequeno) o olhar deles é sempre individualizado para cada aluno.

Já fiz pilates em dois outros lugares, ambos muito parecidos. Sempre a mesma sequência de exercícios, nada diferente, tanto que as vezes nem perguntava e já ia fazendo automaticamente. E após conhecer a Carol posso afirmar que ela é diferenciada. Sempre atenta a cada movimento para fazermos certinho, sequências diferentes, cuidadosa e muito atenciosa com todos. São pequenos detalhes que fazem uma enorme diferença. Falo da Carol pois é a minha instrutora, mas toda equipe da Fisio Pilates segue essa mesma linha de atendimento. Fora o ambiente que é lindo, climatizado e tem uma vista incrível!!! E o mais importante de tudo? Estou há meses sem dores 👏🏻👏🏻☺️🙏🏻 Só tenho a agradecer!

Eu adoro as aulas e o ambiente (me senti acolhida desde a aula experimental), tenho sentido melhora na força e principalmente no equilíbrio, gosto dos exercícios (embora resmungue e reclame na aula... rsrsrs). E é claro que sempre que posso recomendo o estúdio pra quem eu conheço. Realmente é um prazer o meu momento do Pilates.

Minha experiência está sendo incrível! Carol (físio) é super talentosa e tem domínio na profissão. Ela é super paciente, cuidadosa e atenta aos movimentos, sempre corrigindo postura e alinhamento quando necessário (o que faz toda diferença nos exercícios). Com as aulas do pilates, eu pude ter avanços de movimentos sem sentir dores que sentia até então. Sigo muito realizada com evolução em cada sessão.