JB PILATES E SAÚDE UNIDADE CAJAMAR

Aulas ministradas com muito profissionalismo, cuidado e focados na melhoria da nossa saúde, tenho hérnia de disco lombar e cervical, e senti melhora nas dores e mobilidades após o pilates, o professor Douglas é extremamente atencioso. O ambiente é limpo, acolhedor, equipamentos conservados e boa trilha sonora. Super indico.

Melhor pilates de Cajamar! Ambiente acolhedor, limpo e com aparelhos novinhos! O professor Douglas também é um ótimo profissional, entende do assunto, é atencioso e trata os alunos muito bem!

Excelente! O ambiente é acolhedor, os exercícios são bem explicados e adaptados ao meu nível, e o professor transmite muita segurança e motivação. Saí da aula me sentindo mais leve, alongado e com mais energia. Recomendo muito!

Faço a 4 meses foi minha melhor escolha de vida , entrei quase não andando direito e hoje caminho normal , aínda estou no processo de cura da coluna , mas só de pensar em ficar sem Pilates não dá . Obrigada Douglas e Jamile pela dedicação e empatia ❤️

A aula de pilates foi simplesmente maravilhosa! O profissional é extremamente atencioso, competente e passa muita segurança em cada exercício. Me senti muito bem durante toda a aula, acolhida e respeitada nos meus limites. Com certeza uma experiência muito positiva que dá vontade de repetir! 💚💚💚

O professor Douglas é um profissional excelente. As aulas são de altíssima qualidade e a evolução que temos a cada encontro é notável, resultado direto da dedicação dele. A cada dia ele propõe exercícios diferentes, o que torna o aprendizado ainda mais completo e dinâmico

Douglas, ótimo professor. Presta atenção aos detalhes, sempre trazendo exercícios diferentes, respeitando o limite do aluno, mas ao mesmo tempo instigando o mesmo a se desafiar. Super indico. Melhor aula do portal dos ipês.