Centro de Treinamento Sidarta Geber

CT muito massa, sida sempre agregando demais na vida de cada pessoa que o conhece, gratidão demais por ter a oportunidade de o telo por perto ✅

Conheci o professor Sidarta por indicação do meio osteopata, para concluir o tratamento de lesão no joelho, isso foi em meados de 2017. Na época e sequer sabia o que era um agachamento, quanto mais conseguir executar o movimento. Após quase 6 anos treinando com o mestre, é seguro afirmar que se trata de um dos melhores treinadores esportivos da região, sendo referência para os demais colegas da educação física. Com ele não são curei minha lesão, como me tornei um atleta amador e compreendi um pouco da ciência por trás da performance. E, o maior importante, é que ele ensina o aluno a treinar sozinho, de forma que cada vez mais você se torna independente do professor; mas, ao mesmo tempo, sabe o quanto ele é necessário. É um paradoxo libertador.

Treino individualizado e prescrito por um profissional extremamente capacitado. O CT tem um clima familiar e acolhedor, além de treinar vc vai entender o pq de cada movimento. Se vc busca treinar de forma eficiente para alcançar suas metas e de quebra fazer vínculos com pessoas do BEM, esse é o lugar! Sidarta é um mestre! 👏🙌🙏🤩

Sidarta é uma grande referência em treinamento e preparo físico. Me ajudou muito na recuperação de uma lesão. Com certeza, a busca pelo entendimento da realidade e das especificidades do meu caso foram um diferencial. Ao longo dos três anos que frequento o centro de treinamento, pude perceber que existe uma busca constante por inovação, sempre trazendo novas opções de máquinas e equipamentos para compor o treino.

Muito completo em termos de estrutura e equipamentos, e Sidarta é um super profissional. Os treinos são desenhados de acordo com a sua necessidade. Tanto para quem busca algo mais casual (bem estar e qualidade de vida) até para quem busca por performance.

O trabalho de Sidarta foi fundamental para uma recuperação além das minhas expectativas num pós-cirurgico no ombro. Além de contribuir para o ganho de mobilidade, o trabalho de fortalecimento muscular utilizando o sistema dinâmico me ajudaram recuperar a confiança em atividades do cotidiano. Hoje, permaneço com foco no aumento da perfomance na natação... usufruindo de um treinamento diferenciado e focado para a melhor adaptação possivel de meu corpo para a tarefa

Local onde a prática do Levantamento de Peso Olímpico é levado a sério. Maior referência de Recife nesta modalidade, o centro oferece um ambiente excelente de aprimoramento, assim como um ambiente leve de desconcentração entre os praticantes. Recomendo demais!