CrossFit Sergipe

Academia bem localizada, espaço amplo, comunicação fácil, aceita Gympass e o checkin é no próprio app. Fui numa aula de feriado, e achei o treino meio desorganizado. O aquecimento foi repassado bem rapidamente e foi difícil de acompanhar, pois a aula estava muito cheia. Professor educado, mas sem condições de dar atenção aos alunos. Materiais de qualidade. Pretendo voltar numa aula durante a semana pra poder avaliar novamente.

Mandei mensagem antes de agendar perguntando se, por ser minha primeira aula de CrossFit, havia alguma orientação ou diferenciação no agendamento. Me informaram que não, era só agendar pelo Gympass e comparecer. Assim fiz — e realmente, ninguém se importou se era minha primeira aula ou não. Nem sei o nome do professor, porque ele sequer se apresentou. A aula simplesmente começou e pronto. Fiquei perdido em vários momentos e quem me ajudou foram os próprios alunos, que estavam comigo revezando nos exercícios. Acho extremamente irresponsável. Em uma atividade de alta intensidade como o CrossFit, essa atenção inicial é essencial. Ninguém perguntou meu nome, se tenho algum problema de saúde, nada. Sou fisioterapeuta e tenho consciência corporal, então me virei e fiz com cuidado. Mas e quem não tem esse conhecimento? Corre um sério risco de se machucar ou fazer os movimentos errados, porque a atenção é praticamente inexistente. Mais pro final da aula, o professor até me corrigiu em alguns movimentos — mas só depois de eu já ter feito várias séries erradas. É claro que numa turma com 20+ pessoas não dá pra dar atenção individual o tempo todo, mas o mínimo seria identificar os iniciantes, orientar melhor no início e ficar mais atento. Resultado: não volto. Saí com a sensação de que poderia ter me lesionado. O box é bem arrumado, material novo, estrutura boa. Mas só. Uma pena, ainda mais considerando que não é um serviço barato — o plano aceito é o Gympass Gold+ (R$399/mês). Atenção mínima com o aluno, especialmente o iniciante, deveria ser o básico. Fica o alerta pra quem está começando: cuidado.

Uma excelente opção de box em são paulo. Os treinos são dinâmicos e a parte de alongamento e ativação é bem completa, ajudando a prevenir eventuais lesões do esporte. A equipe em geral é bastante atenciosa e preocupada com os alunos. O ambiente é limpo e tem ar condicionado!

Melhor box que já frequentei. Professores ótimos, ambiente super acolhedor, treinos divertidos e dinâmicos. Os materiais e qualidade do espaço atendem às necessidades, não deixando nada a desejar na experiência como um todo. Muito feliz de ter encontrado o Sergipe.

Melhor equipe, treinos muito divertidos e público super amigável! Obrigado Bruno, Bruna e Silas!💪🥵❤️

Agendei para treinar ás 10:30am no dia anterior, fiz o check-in recebi a confirmação. Mas chegando no dia e horário marcado o BOX não abriu, esperei por 10 minutos (o dia estava chuvoso, poderia está atrasados), mas não. Mandei mensagem no contato disponível e não recebi o retorno. Se alguém conhecer algum box pela região da Consolação e poder indicar, por que o Crossfit Sergipe parece não cumprir com os seus compromissos.

Um box que visa apoiar a diversidade. A proposta é que os alunos pratiquem Crossfit ao mesmo tempo que se divertem. A escolha do novo Coach Kaique foi acertada. As vezes observo, que existem pessoas que capturam imagens de alunos durante o treino. Será que é para elaborar memes engraçados? Bacana que treinamos com qualidade, em em ambiente leve, descontraído e muito divertido. Recomendo!