AdaptPilates

Há 5 anos fui apresentada ao Adapt Pilates e desde então estou praticando e não tenho intenção de parar. Lá tenho alongamento, fortalecimento muscular além de um ambiente acolhedor, alegre e pessoas agradáveis. Vale a pena conhecer!

Comecei há pouco tempo no studio e já sinto uma diferença enorme na minha disposição, postura e consciência corporal. As aulas são totalmente personalizadas, sempre adaptadas às minhas necessidades e ao meu ritmo. O instrutor é extremamente atencioso e cuidadoso, acompanha cada movimento durante a prática e também no pós-aula, garantindo segurança e evolução contínua. Tenho me sentido muito acolhida e motivada. Recomendo de olhos fechados!

Experiência incrível! Professor maravilhoso e extremamente competente!! Parabéns!

Cheguei no Pilates com dor na coluna, não conseguia dormir direito e nem trabalhar, hoje estou sem dor, economizo nós remédios, tenho sono profundo e trabalho com saúde. Os treinos são diferentes e nunca sei o que vou fazer, sempre saio melhor do que chego. Tem lugares mais baratos, mais com qualidade são poucos, e especialistas são únicos. Se você procura o melhor, recomendo o Mestre Samuel. Obrigada por tirar minhas dores, e por contradizer o que os médicos me diziam, que eu precisava de cirurgia😊.

As aulas são maravilhosas e ministra das com muita dedicação. Ambiente agradável e ótimos equipamentos. O professor é um profissional nota 10! Recomendo para todas as idades e gestantes ☺️

Lugar agradável, aulas individualizadas de acordo com as necessidades de cada aluno, professor extremamente qualificado! Recomendo para todas as idades!

As aulas são incríveis, o espaço é ótimo e o professor é muito bom ! Estou amando as aulas. Faz 1 ano e alguns meses que estou fazendo, tive uma mudança física e mental muito boa, não e igual a todos os pilates e o café e o chá é ótimo !!