Crossfit Makou

Foi uma experiência incrível. Todos são como uma grande família. Amei conhecer vocês e ter essa primeira experiência no Cross.

Fico sem palavras para expressar minha gratidão para com o pessoal da Crossfit Makou, todos cortês e muito receptivos, tanto o corpo de funcionários, quanto de professores ou coach como queiram, sm falar nos donos q quando n estão ministrando as atividades, estão participando como alunos tmb, por lá tem o coachs de nome Emílio, Ricardinho, Marusca, Vitor, Gabriel, e agora o Thierry, a mais nova aquisição da Makou, são todos excepcionais no quesito aula e atenção p cm o aluno, assim tmb como o pessoal praticante das atividades no box, vc cria um vínculo familiar cm todos, o crossfit em si te induz ao convívio familiar. Mas por volta de 2016 veio o convite de um dos professores(Lino) da faculdade p conhecer o local e participar de uma aula inaugural, me apaixonei logo de inicio pela prática esportiva, isso como já falei, por volta de 2016, até hoje, estamos em 2024 e eles me suportam por lá, permaneço no box Makou e pretendo continuar por muito mais tempo. Aconselho a quem não conhece, fazer uma visita e a participar de uma aula prática, Digo a prática dessa atividade para minha pessoa tornou-se um vício agradável e o corpo agradece.

Box acolhedor, cheio de pessoas acolhedoras, com treinos bem elaborados e professores que não te deixam parar. Aqui eu me sinto em casa.

Ambiente legal, profissionais capacitados e atenciosos, e com vários horários para treino. Desde o primeiro dia me senti assistida e sinto que tenho evoluído bastante. Vale a pena conversar com a equipe deles para fazer pelo menos uma aula experimental para conhecer e ver se deseja continuar.

Fiz uma semana de experimental no Makou e achei o box bem ok. Fui no período da noite e manhã para conhecer os professores e a forma como eles conduzem o treino etc. Particularmente, preferi a manhã, mas pode ser pela quantidade de alunos no turno da noite, pois são muitos. Contudo, na manhã os professores são bem mais "didáticos" e atenciosos em relação a técnica. Enfim, o valor tá bem ok também, sendo um bom custo benefício, mas como eu disse, se for para se matricular, acho que o turno da manhã é mais proveitoso.

Ambiente tudo de bom.....segunda observação, depois q a pessoa conhece n qr mais soltar é igual pirulito na boca de criança, qz dz q n larga mais depois q conhece local.

Ótimo box! Coaches muito bons e atenciosos. Treinos muito irados. Além de muito espaço pra estacionamento na frente e um café muito massa.