Academia Performance

Academia com boa estrutura em aparelhos de musculação, bom atendimento na recepção, ambiente agradável, os instrutores são muito bem capacitados, nos dias que estive na academia, fui muito bem instruído durante os exercícios, ficaram sempre por perto corrigindo erros de postura e outras dando dicas de como melhorar os treinos, a academia tem um excelente custo benefício e oferece outros tipos de modalidades de atividades físicas.

Equipe muito atenciosa e preparada, aparelhos em excelente estado. Só ligue antes de ir conhecer, pois os horarios, por conta das ferias e pandemia estao um pouco diferentes das redes sociais... 🤭

Não tenho experiência sobre as atividades. Só deveria de ter estacionamento próprio. Conheço vários moradores da rua e todos reclamam dos clientes que estacionam em frente as suas garagens. Empreendimento não bem resolvido embora seja grande

O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação é uma forma de exercício contra resistência, praticado normalmente em ginásios, para o treinamento e desenvolvimento dos músculosesqueléticos. Utiliza a força da gravidade (com barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo) e a resistência gerada por equipamentos, elásticos e molas para opor forças aos músculos que, por sua vez, devem gerar força oposta através de contrações musculares que podem ser concêntricas, excêntricas e isométricas.

Excelente ambiente, professores competentes e frequentadores educados. Muito bem administrada ! Altamente recomendável.

Boa estrutura, instrutores muito prestativos e não é uma academia barulhenta.

Ótimo ambiente. Excelente academia. Ótimos profissionais.